Hace unos meses hablé del EFT o Tapping, la Técnica de Liberación Emocional que nos permite mejorar o aliviar problemas anímicos y físicos mediante la estimulacíon de unos puntos de acupuntura. Lo puede realizar cualquier persona, ya que es fácil y efectivo.
En 2006, la Dra. Carol Look condujo un estudio de 8 semanas donde más de 100 personas siguieron instrucciones escritas para usar EFT para una variedad de asuntos emocionales y de la visión.
El experimento concluye que "casi el 75 % de los participantes en este estudio indicaron que su visión mejoró durante y al final del estudio."
Pero tan interesantes como los resultados lo son los problemas y las cuestiones que surgieron.
Una de ellas es que, durante las ochos semanas, 280 participantes abandonaron el proyecto. Según la doctora, posiblemente muchos desertaron por no obtener resultados inmediatos. Podríamos relacionarlo con el post sobre la impaciencia?
Otra cuestión muy interesante son las emociones que se consideraron influyentes en los problemas de visión: la principal fue la ira, seguida de lejos por la ansiedad, miedo, culpa y daño.
Los grandes inconvenientes que se pusieron en evidencia para llegar a resolver los problemas oculares fueron:
- El miedo a "tener que ver" algún recuerdo del pasado
- La resistencia a los cambios de la vida que les proporcionaría volver a ver bien (perder ayudas por discapacidad, asumir responsabilidades...)
- Creencias limitadoras y escepticismo hacia el EFT
Finalmente, el estudio concreta en qué se notaron mejoras, como por ejemplo la fotosensibilidad, la visión de cerca y de lejos, la claridad, la percepción de los colores, la sequedad, los picores, la tensión, etc.
Link del experimento
En 2006, la Dra. Carol Look condujo un estudio de 8 semanas donde más de 100 personas siguieron instrucciones escritas para usar EFT para una variedad de asuntos emocionales y de la visión.
El experimento concluye que "casi el 75 % de los participantes en este estudio indicaron que su visión mejoró durante y al final del estudio."
Pero tan interesantes como los resultados lo son los problemas y las cuestiones que surgieron.
Una de ellas es que, durante las ochos semanas, 280 participantes abandonaron el proyecto. Según la doctora, posiblemente muchos desertaron por no obtener resultados inmediatos. Podríamos relacionarlo con el post sobre la impaciencia?
Otra cuestión muy interesante son las emociones que se consideraron influyentes en los problemas de visión: la principal fue la ira, seguida de lejos por la ansiedad, miedo, culpa y daño.
Los grandes inconvenientes que se pusieron en evidencia para llegar a resolver los problemas oculares fueron:
- El miedo a "tener que ver" algún recuerdo del pasado
- La resistencia a los cambios de la vida que les proporcionaría volver a ver bien (perder ayudas por discapacidad, asumir responsabilidades...)
- Creencias limitadoras y escepticismo hacia el EFT
Finalmente, el estudio concreta en qué se notaron mejoras, como por ejemplo la fotosensibilidad, la visión de cerca y de lejos, la claridad, la percepción de los colores, la sequedad, los picores, la tensión, etc.
Link del experimento
En méxico ¿puedo encontrar experiencias similares? O algún centro de tratamiento holístico para problemas de la visión?
ResponderEliminarHola!
ResponderEliminarGracias por tus comentarios. Desgraciadamente no puedo ayudarte en tus dudas. Si no encuentras ningún centro te invito a que vayas intentando realizar ejercicios por tu cuenta, ya que en general comparto información sencilla de aplicar, y desde cualquier lugar!
Un saludo,
elena