Algunas causas de los problemas oculares

- Falta de movimiento ocular: Solemos fijar la vista y mover sólo la cabeza para dirigir nuestra mirada, así que nuestro ojo no se ve obligado a trabajar y se vuelve perezoso. La vida en ciudad tampoco ayuda, ya que nos limita el campo de visión.

Mejorable con ejercicios oculares y estimulación natural (hidroterapia, curación solar...)

- Tensiones musculares en las cervicales, la nuca...: Bloquean la circulación sanguínea hacia la cabeza en general.

Mejorable con terapias manuales (masaje, reflexología...) y gimnasia suave. Una vez liberados de las contracturas pueden ir muy bien las posiciones invertidas de yoga.

- Falta de nutrientes.

 Mejorable con la alimentación.

- Mala asimilación de los nutrientes: Cuando nos aparecen cálculos de calcio en el riñón, por ejemplo, entendemos que nuestro organismo no está asimilando este mineral indispensable como debería. La solución no debería ser dejar de tomar alimentos con calcio, ya que éste es indispensable para nuestros huesos, músculos, tendones, etc, sino conseguir que el cuerpo lo enviara allá donde más falta hiciera. Del mismo modo, los ojos necesitan nutrirse equilibradamente, y aunque la alimentación es el primer paso, en algunos casos necesitaremos una ayuda a nivel de asimilación celular. La sequedad ocular sería un ejemplo.

Mejorable con sales de Schüssler.

- Bloqueos emocionales: No queremos ver algo que nos afecta emocionalmente, nos da pánico mirar al futuro, nos negamos a ver lo que sucedió en el pasado, somos tan tímidos que vamos siempre mirando al suelo, nos escondemos detrás de las gafas, reprimimos las lágrimas, miramos de reojo por desconfianza, no nos gusta que nos miren directamente, apartamos la mirada... Nos dicen "ojos que no ven, corazón que no siente", así que podemos deducir que si le hemos ahorrado el sufrimiento al corazón, quizás es porque nuestros ojos no están viendo como deberían.

Mejorable con Flores de Bach, con diagnóstico personalizado.

- Desequilibrio orgánico: Problemas en determinados órganos que, inevitablemente, están relacionados con el resto de nuestro cuerpo.

Mejorable tratando la salud en general mediante medicina natural siempre que sea posible.

- Respiración: Bloqueos físicos y emocionales que nos impiden respirar correctamente y que dificultan la llegada del oxígeno.

Mejora mediante terapias manuales para desbloquear y gimnasia suave para aprender a respirar (yoga, antigimnasia, feldenkrais...)

- Estrés: Combinaciones de varios de los factores anteriores.

Mejorable con las anteriores propuestas, además de cambio de malos hábitos y técnicas de relajación.